В основе своей НЛП занимается изменением ваших представлений о мыслях и мышлении. «Нейро» относится к нервной системе и каналам пяти органов чувств. «Лингвистическое» относится к языку и использованию слов, фраз, языка тела, привычек, которые отражают наш внутренний мир. «Программирование» — термин, заимствованный из компьютерных наук. Объедините их, и вы получите технологию, в которой мысли, чувства и действия являются программами привычек, которые можно изменять.
«НЛП: новая технология достижения успеха» — это одно из лучших введений в предмет нейролингвистического программирования, написанное профессионалами-тренерами, которые лично общались с основателями НЛП. Книга имеет научную ценность, но главное ее достоинство заключается в том, что она содержит много упражнений или «мысленных экспериментов». Прочитайте только первые две главы — и вы познакомитесь с несколькими методами, которые сможете применять немедленно. Прочитайте всю книгу и выполните все упражнения — и будете обладать полным набором инструментов, который изменит ваше представление о себе, ваши воспоминания и поведение, сформирует ваши мысли и действия и даст вам возможность жить в соответствии с вашими самыми глубокими ценностями.
Вот перед вами названия некоторых глав: • Создание мотивации
Открытие собственной цели Достижение ваших целей Создание прочных и сильных отношений Стратегии убеждения Уничтожение страхов и фобий Воспитание уверенности в себе Создание высокой самооценки и уважения к себе Уверенность в положительном настрое сознания Прекрасное и безупречное поведение
Комментариев нет:
Отправить комментарий